mashulya.chernyaeva- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1209 ккал

Жир: 39,61г | Белк: 106,01г | Углев: 107,39г. Завтрак: Ahmad Tea Зеленый Чай, Яйцо, Волжские Просторы Творог 0,3%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Замороженная Вишня. Обед: Monini Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Морковь, Куриная Печень, Гречка. Перекус/Другое: Джаз Фундук Жареный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Doppel Herz Омега-3, VPLab Nutrition Протеин. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

mashulya.chernyaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю