Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
15 фев 19
Aussi71- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
1541 ккал
Жир: 49,65г | Белк: 103,33г | Углев: 161,17г.
Завтрак:
Alipende Pechuga de Pavo, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino.
Обед:
Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Brillante Quinoa Integral, Delave Pechuga de Pavo Adobada al Ajillo.
Ужин:
RealValle Jamón Serrano Reserva, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino.
Перекус/Другое:
Manzanas Fuji, Té Verde, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té Verde, Almendras, Mandarina.
подробнее ...
307 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю