DiscursMonger- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1270 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 89,08г | Углев: 136,72г. Завтрак: Бурже Хлеб Питерский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый. Обед: Магнит Морковь Свежая, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Кофе Латте. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса