ol-gushhi- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1736 ккал

Жир: 73,95г | Белк: 84,75г | Углев: 138,88г. Завтрак: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яйцо, Творог 9%. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Хлеб Черный, Салат Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса