tanyaura76- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1195 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 77,99г | Углев: 115,79г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Сырники с Рисовой Мукой, Зеленый Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Мясом. Ужин: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг. Перекус/Другое: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса