carmenjunker1- Журнал, 15 фев 19

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Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

115 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1007 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 44,96г | Углев: 116,37г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Chiquita Banane, Marmelade, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Mestemacher Eiweißbrot. Обед: Pizza Selbstgemacht. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi ich unterstütze dich auch dank

15 фев 19 написано членом: carmenjunker1

Hi wie geht's euch mir soweit gut fange Montag wieder richtig an hatte jetzt Urlaub

21 фев 19 написано членом: carmenjunker1

Guten Morgen Carmen, wichtig ist, dass du nicht aufgibst. Immer wieder aufstehen und nach vorne schauen 🙋.

25 фев 19 написано членом: Vimmibimmy

Hi wie geht es dir wie war eigentlich dein Probe arbeiten. 😊

25 фев 19 написано членом: carmenjunker1

Hi Carmen, sorry für verspätete Antwort. Ich lag krank im Bett. Mir geht es immer noch nicht so gut 😤. Mit dem Arbeit war nicht. Jeden Tag 100 km.

01 мар 19 написано членом: Vimmibimmy

Hi das stimmt mit 1ookm ich hoffe es geht dir bald besser.Wünsche dir dann noch gute Besserung und einen schönen Abend

01 мар 19 написано членом: carmenjunker1

Ich würde so gerne wieder arbeiten gehen, leider klappt es nicht. Ich bin bzgl Krankheit seit 4 Jahre Zuhause. Jetzt geht es mir schon besser, möchte gerne wieder arbeiten, aber es klappt einfach nicht. Das macht mich sehr traurig.

02 мар 19 написано членом: Vimmibimmy

Ich bin auch schon seit 4Jahren zuhause wegen Krankheit möchte auch sehr gerne wieder arbeiten aber im meinen Beruf geht es gar nicht mehr die haben mich auch kaputt geschrieben. Aber wir müssen den Kopf hoch halten. Schönen Tag noch.

02 мар 19 написано членом: carmenjunker1

carmenjunker1-Изменение Веса

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