oksanabel- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прошло всего 10 дней а вес изменился с 91,2 до 88,8, сегодняшний не считаю из-за КД
Это волшебство. Чувствую себя нормально, конечно, на 800 тяжело. Но это ненадолго. Если хотите меня поругать, не надо)) хвалить можно.

89,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

845 ккал

Жир: 35,18г | Белк: 64,74г | Углев: 70,41г. Завтрак: Грейпфрут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Кофе. Ужин: Яйцо, Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

ругать нельзя хвалить.

15 фев 19 написано членом: Викки Луцик

Спасибо!

15 фев 19 написано членом: oksanabel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса