tonycox- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя tonycox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slow loss but I am working hard at gym 4 am six days a week now so it's expected hopefully putting on a bit of muscle each week too now

86,6 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

2531 ккал

Жир: 96,42г | Белк: 136,41г | Углев: 293,35г. Завтрак: Skyr Strawberry Yogurt, Lidl Organic Fairtrade Bananas. Обед: Tesco Spicy Potato Wedges, Skyr Strawberry Yogurt, Crips Quavers. Ужин: Morrisons Cheesy Garlic Bread Slices, Domino's Pizza Classic Crust Mighty Meaty (Large). Перекус/Другое: Sula Mint Humbugs. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonycox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonycox- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

tonycox-Изменение Веса