Дашечка-ромашечка- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

91,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1575 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 65,68г | Углев: 177,49г. Завтрак: Сосиска Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Обед: Coffee Like Латте (400мл), С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной. Ужин: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Ягодный Пунш. Перекус/Другое: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Морковные Палочки. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса