Mamarisha86- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1328 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 66,73г | Углев: 118,75г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Чай Несладкий, Бабаевский Шоколад Люкс, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Курага, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Обед: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Ужин: Язык Говяжий Отварной, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Люкс, Пятерочка Банан, Фрутоняня Пюре из Груш. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса