notrash2- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя notrash2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1003 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 58,37г | Углев: 121,17г. Завтрак: Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Брынза, Яблоко Зеленое, Магнит Томаты Свежие, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Суп Овощной, Салат из Капусты, Кролик Тушеный. Ужин: Семга на Пару. Перекус/Другое: Золотые Луга Ацидофилин, Кофе, Кофе, Банан. подробнее ...

696 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notrash2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notrash2- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

notrash2-Изменение Веса