Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
posterchild66
Журнал
17 окт 12
posterchild66- Журнал, 17 окт 12
Параметры Пользователя posterchild66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Down to 203.4 today, which is good. I am about where I was 2 weeks ago, an I am OK with that.
Still feeling bad, stupid cold. Change in weather here, down to the frigid 90's and a massive drop in humidity. Giving my sinuses fits.
No bike riding either. Did not feel up to it.
Yesterday was not too good. My Dad had a heart attack and kept having them, so it is congenitive heart failure. He is in ICU now. He is strong, but 84. They caught it early, so let us hope for the best.
I am out of sorts.
Gratitude List:
Wife
Kids
Kitty
Health
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2012:
1710 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 58,29г | Углев: 192,64г.
Завтрак:
skimmed milk, Honey Clusters Cereal.
Обед:
French Fries, Hot Dog, A&W Hot Dog.
Ужин:
Cheese, Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Перекус/Другое:
Fudge.
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep strong. I feel for you & I hope you & your dad will be better soon!
17 окт 12 написано членом:
schmetterling34
Get better soon! I'm sick as well :(
17 окт 12 написано членом:
angel_face0145
And I;m sending a prayer for you dad!
17 окт 12 написано членом:
angel_face0145
Wishing you and your family well. It's OK to be out of sorts and just dwell for a bit. I'm dealing with a similar crisis facing my grandfather and it just paralyzes me, but I am just choosing to coast rather than freak out or resist everything. I am trying to support my family by keeping myself on an even keel.
18 окт 12 написано членом:
Heidijoy
Thanks y'all. Just hanging in there. My cold is giving me fits. I talked to my dad last night and he is waiting on more tests tomorrow. It is tough being so far away. Hoping for the best.
18 окт 12 написано членом:
posterchild66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
posterchild66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю