신흥리민- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

2114 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 215,93г | Углев: 178,71г. Завтрак: Rule1, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 현미밥, 닭가슴살, 양배추. Обед: 밥, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 혼합 샐러드 채소. Ужин: 양배추, 닭가슴살, 바나나. Перекус/Другое: 초콜릿, 아이스 아메리카노, 아메리카노, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса