Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
15 фев 19
ambyhills- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
1018 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 38,65г | Углев: 78,88г.
Завтрак:
Western Star Thickened Cream, Black Tea.
Обед:
Avocado, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Latte Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned).
Ужин:
Pistachio Nuts , McCain Scallop Potato Cakes.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
okay you have to change that 👌👍💕
14 фев 19 написано членом:
trishjones
I know... up down up down . Need consistent down
15 фев 19 написано членом:
ambyhills
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю