ambyhills- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

1018 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 38,65г | Углев: 78,88г. Завтрак: Western Star Thickened Cream, Black Tea. Обед: Avocado, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Latte Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned). Ужин: Pistachio Nuts , McCain Scallop Potato Cakes. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

okay you have to change that 👌👍💕

14 фев 19 написано членом: trishjones

I know... up down up down . Need consistent down

15 фев 19 написано членом: ambyhills


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса