Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaHaggblom
Журнал
03 фев 19
AnnaHaggblom- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя AnnaHaggblom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Många kilon men jag gissar att det är mest vatten. Den där uppblåsta känslan och gasbekymren är iaf borta!
91 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1449 ккал
Жир: 74,09г | Белк: 80,99г | Углев: 115,22г.
Завтрак:
Maitokahvi, Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Vaasan Koulunäkki, Pensasmustikka, Pirkka Mangokuutiot, Rainbow Maustamaton Jugurtti.
Обед:
Maitokahvi, Valio Voi, Sipulit, Keitetyt Porkkanat, Kaali, HK Naudan Jauheliha 17%.
Ужин:
Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Vaasan Koulunäkki, HK Keittokinkku, Eldorado Mozzarella.
Перекус/Другое:
Marabou Oreo Suklaapatukka, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Сгребание Снега - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaHaggblom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю