ClaudiaOlazabal- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя ClaudiaOlazabal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

869 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 45,60г | Углев: 19,10г. Обед: Acelga, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Huevo, Nueces, Almendras. Ужин: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Перекус/Другое: Nueces, Almendras, Queso Fresco, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), La Serenísima Manteca, Huevo, Harina de Almendras. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaOlazabal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaOlazabal- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

ClaudiaOlazabal-Изменение Веса