MAVADITA- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя MAVADITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Детей уложили, тсссс. Можно и в честь праздника вкуснюшек и без записи в дневник😜. На этой неделе ну никак не войду в колею. Весь день считаю ккал, а вечером я не я 😲. Убейте меня. Так и останусь с жирными ляхами и висящим животом 😔

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1457 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 85,10г | Углев: 120,31г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Утиное Мясо, Гречка Отварная. Ужин: Кальмары в Сметане, Макфа Гнезда, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Аналогично!)

15 фев 19 написано членом: s.julia1976


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MAVADITA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MAVADITA- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

MAVADITA-Изменение Веса