Andresaa rt20- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя Andresaa rt20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

90,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

548 ккал

Жир: 16,01г | Белк: 59,24г | Углев: 42,47г. Обед: Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Carioca, Abacaxi. Ужин: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andresaa rt20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andresaa rt20- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

Andresaa rt20-Изменение Веса