juanmartinburgos- Журнал, 14 фев 19

espárragos,patatas cocidas,huevo duro y rodajas de hueva de bacalao con una cucharada de mahonesa. y me acabo de dar bien que la franja del peso de rojo que hera es amarillo como el submarino. esto va para arriba.

97,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг.    Еще предстоит сделать: 12,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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461 ккал

Жир: 14,25г | Белк: 39,11г | Углев: 43,65г.   Завтрак: Pan Integral. Обед: Papa Cocida, Ubago Huevas de Bacalao, Espárragos, Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). подробнее ...