maryrovere- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя maryrovere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

105 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

535 ккал

Жир: 15,83г | Белк: 50,35г | Углев: 48,10г. Завтрак: Perdigão Presunto, Panco Cream Cracker Integral. Обед: Bolo de Carne Moída, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

3308 ккал

Упражнение: Фитнес - 36 минуты, Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 54 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryrovere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryrovere- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

maryrovere-Изменение Веса