bcbickford- Журнал, 16 окт 12

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2012

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2012:

1841 ккал

Жир: 76,93г | Белк: 94,02г | Углев: 194,44г. Завтрак: Bacon, Egg, Banana. Обед: Chocolate Chunk Cookie, American Cheese Singles, Turkey, Ham & Cheese Sub. Ужин: Carb Conscious Peanut Butter Crunch (Large). Перекус/Другое: Kit Kat (Snack Size). подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 16 окт 12

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса