karenhaley- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя karenhaley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

64,0 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1153 ккал

Жир: 96,60г | Белк: 55,24г | Углев: 18,12г. Завтрак: Heavy Cream, Coffee. Обед: Giant Eagle Gouda Cheese Cubes, Roasted Salted Cashew Nuts, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Butter, Heavy Cream, Coffee. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Bacon Grease , Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Souper Salad Red Onions, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Zucchini , Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Pete and Gerry's Organic Eggs. Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Protein Crisps Strawberries & Cream (Shrewd Food). подробнее ...

619 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час и 9 минуты, Fitbit - 22 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karenhaley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karenhaley- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

karenhaley-Изменение Веса