constsalusso- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

2331 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 152,48г | Углев: 308,90г. Завтрак: Huevo Entero, Finlandia Balance, Pan de Masa Madre. Обед: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Matarazzo Tirabuzón Integral, Zanahoria, Brócoli. Ужин: Zanahoria, La Serenísima Queso Port Salut Light, Batata, Huevo Entero, Champiñones, Brócoli. Перекус/Другое: Ciruela, Pasta de Maní, Balance, Whey Protein, Mix Frutos Secos, Galletas de Arroz Integral, Avena, Banana, Chia, Leche Descremada. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса