whyzet- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1511 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 91,67г | Углев: 147,65г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Сахаром, Мёд. Обед: Kikkoman Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Кунжутное Масло, Киноа (Вареный). Ужин: Сыр Российский, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины . Перекус/Другое: Сливы, Вино Каберне Совиньон, Questbar Протеиновый Батончик, Кофе Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Клубника. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса