Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
14 фев 19
lara.suhareva- Журнал, 14 фев 19
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2019:
1782 ккал
Жир: 94,71г | Белк: 110,18г | Углев: 92,92г.
Завтрак:
Сметана, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные.
Ужин:
Индилайт Голень Индейки, Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром, Растительное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Dorblu Сыр с Плесенью, Фанагория Вино Красное Полусладкое.
Перекус/Другое:
Каждый День Миндаль Обжаренный, Шоколад, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю