kse2708- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя kse2708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1109 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 100,85г | Углев: 112,19г. Завтрак: Индейка Тушеная с Овощами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Обед: Sporty Печенье Лимон. Ужин: Индейка Тушеная. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kse2708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kse2708- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

kse2708-Изменение Веса