Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex_Shebe
Журнал
14 фев 19
Alex_Shebe- Журнал, 14 фев 19
Параметры Пользователя Alex_Shebe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
36,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2019:
980 ккал
Жир: 34,20г | Белк: 107,08г | Углев: 63,11г.
Завтрак:
Чай, Томмолоко Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина.
Обед:
Белая Птица Грудка Без Кожи, Гречка.
Ужин:
Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки.
Перекус/Другое:
Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex_Shebe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю