Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
14 фев 19
lfp8797- Журнал, 14 фев 19
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
27%,裸重。
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2019:
1333 ккал
Жир: 101,71г | Белк: 62,08г | Углев: 53,47г.
Обед:
炒絲瓜, 炒白菜, 炒高麗菜, 地瓜葉, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮).
Ужин:
法式芥末醬(佳味珍), Costco 蘿蔓心, 全聯 豬梅花肉, 大陸妹, 娃娃菜.
Перекус/Другое:
洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 萬家香 和風沙拉醬, 橄欖油, 牛頭牌 沙茶醬.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю