ЕленаХороших- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

109/102/97/114

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1408 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 92,67г | Углев: 139,82г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе с молоком, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Овсяная Крупа. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Ужин: Frustyle Красный Апельсин, Сырники, Борщ домашний, ЯНТА Байкальская Сметана 10%. Перекус/Другое: Energy Diet Smart Лимонное Печенье, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с молоком, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим". подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса