Nasten'ka28- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

судя по прибавке у магазинной булочки ккал не верно указаны 🙈😂

78 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

3050 ккал

Жир: 148,94г | Белк: 80,18г | Углев: 349,20г. Завтрак: Альпен Гольд Конфеты Ассорти, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Перепелиное Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Альпен Гольд Конфеты Ассорти. Обед: Смак Хлеб Таежный, Салат из Свеклы с Чесноком. Ужин: Суши Шоп Запеченный Микс. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Панкейки, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

вода)

13 фев 19 написано членом: birkley269

Хорошо бы))) а ну у меня ещё и спорт появился хоть и дома, но мышцы болят... Буду думать на воду)

13 фев 19 написано членом: Nasten'ka28


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса