Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1285 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 67,82г | Углев: 163,21г. Завтрак: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Kecambah, Nasi Merah. Обед: Rasa Rumput Laut, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah. Ужин: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. Перекус/Другое: Silver Queen Coklat, Saus Tomat, Pempek, Telur, Blue Band Margarin, Roti Putih, Pangsit Polos. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса