Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 285
Журнал
14 фев 19
Екатерина 285- Журнал, 14 фев 19
Параметры Пользователя Екатерина 285
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2019:
1491 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 76,55г | Углев: 169,26г.
Завтрак:
Лаваш, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Молоково Молоко 2,5%, 4 Сезона Весенние Овощи, Котлета Свиная, Гречка Отварная.
Ужин:
Банан, Лаваш, Цветная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), SPAR Салат Овощной с Курицей.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 285-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю