Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
|
56,5 кг
Потеряно до сих пор: 1,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1053 ккал
|
Жир: 36,55г | Белк: 68,33г | Углев: 121,01г.
Завтрак: Champion Чернослив без Косточек, Мёд, G-Balance Мацони, Савушкин Хуторок Творог 5%. Обед: Лента Сыр Сулугуни, ВкусВилл Бифилайф 3,2%, Макдоналдс Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриный Бульон, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Rainbow Джем Яблочный, ВкусВилл Бифилайф 3,2%, Макдоналдс Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Частная Пасека Мёд Цветочный, Морковь. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Наталья Влади-Изменение Веса
|
