julya1986- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя julya1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

124,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

2627 ккал

Жир: 115,23г | Белк: 143,50г | Углев: 267,58г. Завтрак: Сгущенка, Мёд, Блины на Молоке, Редис, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Лента Хлеб Ржаной Подовый, Большая Кружка Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Мандарины. Перекус/Другое: Черноголовка Лимонад, Салат Оливье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Блины на Молоке, Яблоки Бабушки Смит. подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julya1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julya1986- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

julya1986-Изменение Веса