Fábio Hipólito- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя Fábio Hipólito | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Day9

109,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

2427 ккал

Жир: 132,91г | Белк: 117,14г | Углев: 265,54г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra com Sal, Dona Rosa Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Café com Leite. Обед: McDonald's Batata Frita (Média), Montana Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Egg Omelet or Scrambled Egg. Ужин: Kobber Granola Zero, AdeS Leite de Soja Zero, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Polenguinho Polenguinho Light, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Fried Egg. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Polenguinho Polenguinho Light, Carob House Whey Vegan Protein. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Hipólito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Hipólito- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

Fábio Hipólito-Изменение Веса