vikusya1_85- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

2593 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 123,29г | Углев: 238,26г. Завтрак: Millennium Черный Шоколад, Киви, Чернослив, Ленивая Овсянка. Обед: Капуста Тушеная, Гречка с Грибами, Сибас. Ужин: Ананас, Milbona Йогурт Греческий Light. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Сыр, Красное Яблоко, Морковь, Апельсин, Gold Nutrition (Капучино) Протеиновый Коктейль. подробнее ...

6588 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса