Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiia35
Журнал
13 фев 19
Anastasiia35- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя Anastasiia35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1316 ккал
Жир: 36,02г | Белк: 125,97г | Углев: 125,30г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Kronenbrot Immer Wieder, Delhaize Verse Kaas met Tuinkruiden.
Обед:
Масло Подсолнечное, Апельсин, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеная капуста с пореем.
Ужин:
Молоко (2% Обезжиренное), QNT Metapure, Куриная Грудка Отварная, Delhaize Snoeptomaatjes, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Carrefour Jonge Sla met Rucola.
Перекус/Другое:
Капуста, QNT Metapure, Кофе с Молоком, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой).
подробнее ...
331 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiia35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю