Crümel- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя Crümel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

2422 ккал

Жир: 122,83г | Белк: 79,86г | Углев: 252,72г. Завтрак: Maxima Latte Macchiato, Äpfel, Mon Café Marmor Rührkuchen. Обед: Maxima Latte Macchiato, K-Classic Feiner Rührkuchen Marmor, Käse-Risotto. Ужин: Gutes Land Gouda, Schwarzwälder Schinken. Перекус/Другое: Äpfel. подробнее ...

3126 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Вождение - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crümel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crümel- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

Crümel-Изменение Веса