Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
13 фев 19
svetik_pr- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1562 ккал
Жир: 124,85г | Белк: 93,26г | Углев: 27,32г.
Завтрак:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Фундук, Село Зеленое Сливки 33%, Casademont Чоризо, Шпинат, Яйцо (Целое), Шампиньоны, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Язык Говяжий Отварной, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира.
Обед:
ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Перекресток Перец Мини, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Виктория Форель Стейк.
Ужин:
Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 99%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю