Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
13 фев 19
elena.kargashina- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
2906 ккал
Жир: 228,09г | Белк: 92,12г | Углев: 135,69г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%.
Обед:
Цветная капуста, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Котлеты с сыром.
Ужин:
Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю