peganova_ev- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя peganova_ev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

1134 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 89,63г | Углев: 62,21г. Завтрак: Помидор Сливка, Яйцо, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Обед: Цветная Капуста на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Цветная Капуста на Пару, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Mamma Chia Семена Чиа, Bite Финиковый Сироп, Смешанные Орехи, Ленивые Вареники ПП, Первый Вкус Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peganova_ev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peganova_ev- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

peganova_ev-Изменение Веса