Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
13 фев 19
светлая70- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1317 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 74,79г | Углев: 161,11г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты и Огурца, Мясоград Говядина Особая.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Изюмом, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Груша Китайская, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю