Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastatiseckaa5269
Журнал
13 фев 19
nastatiseckaa5269- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя nastatiseckaa5269
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1374 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 80,78г | Углев: 155,39г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Милка Шоколад Кокос , Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара .
Обед:
4 Сезона Скандинавская Смесь.
Ужин:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Простоквашино Творог 2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина, Яйцо Куриное, Кола (с Кофеином), Ол Лайт Батончик Арахис, Жвачка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю