JeffinAurora- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

480 ккал

Жир: 18,52г | Белк: 22,47г | Углев: 56,46г. Завтрак: Musselman's Original Apple Sauce, Orange, Toasted White Bread, Coffee, Jennie-O Turkey Sausage, Unsalted Butter Stick. Обед: Coffee. Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Chex Mix Traditional. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Cooking/baking - 15 минуты, Reading - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Сидеть - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса