Arabella262- Журнал, 02 июл 10

Параметры Пользователя Arabella262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2010

103,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2010:

1448 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 80,46г | Углев: 157,09г. Завтрак: monster, corn chips, Chili Sauce. Обед: Instant Grits Cheese, bread, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links. Ужин: White Rice, Pepper Jack & Swiss-American Cheeses & Bacon Stuffed Chicken Breast. Перекус/Другое: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Strawberry Shortcake, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Cajun Beef Sticks, Hershey's Milk Chocolate Bar filled with Caramel. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arabella262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arabella262- Журнал, 02 июл 10

Оставить свой Комментарий

Arabella262-Изменение Веса