Beth7Cam- Журнал, 02 июл 10

Параметры Пользователя Beth7Cam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2010

43,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2010:

536 ккал

Жир: 6,94г | Белк: 18,40г | Углев: 99,98г. Завтрак: Quaker Oatmeal, lower sugar-Maple & Brown Sugar, Fat Free milk, Ocean Spray Light Cranberry juice, International Coffee-Hazelnut. Обед: lite cinnamon applesauce, Black Cherry nonfat yogurt. Перекус/Другое: General Foods International Coffee-Hazelnut. подробнее ...

1225 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beth7Cam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beth7Cam- Журнал, 02 июл 10

Оставить свой Комментарий

Beth7Cam-Изменение Веса