meldurfee- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1585 ккал

Жир: 65,82г | Белк: 86,72г | Углев: 172,95г. Завтрак: Lady Boss Lean Protein Powder, Water. Обед: Birds Eye Steamfresh Meals For Two Grilled Chicken in Creamy Alfredo Sauce with Fresh Frozen Vegetables. Ужин: Cornbread (Home Recipe), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Water, Jiffy Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Madi K's Almonds, Grapes, Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Walking for Weight Loss - 1 час и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса