Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meldurfee
Журнал
12 фев 19
meldurfee- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя meldurfee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1585 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 86,72г | Углев: 172,95г.
Завтрак:
Lady Boss Lean Protein Powder, Water.
Обед:
Birds Eye Steamfresh Meals For Two Grilled Chicken in Creamy Alfredo Sauce with Fresh Frozen Vegetables.
Ужин:
Cornbread (Home Recipe), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans.
Перекус/Другое:
Water, Jiffy Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Madi K's Almonds, Grapes, Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Walking for Weight Loss - 1 час и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meldurfee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю