Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emilyn Souza
Журнал
12 фев 19
Emilyn Souza- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Emilyn Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1310 ккал
Жир: 87,08г | Белк: 88,44г | Углев: 44,17г.
Обед:
Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Tomates Cereja, Acelga, Friboi Carne Moída de Acém.
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Frito, Couve Refogada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Перекус/Другое:
Ameixas, Suco de Limão, Leite de Coco Caseiro, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emilyn Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю