vertas13- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя vertas13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1335 ккал

Жир: 30,13г | Белк: 61,96г | Углев: 210,63г. Завтрак: Оладьи, Кофе с Молоком, Конфета, Хлеб. Обед: Сметана, Конфета, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой. Ужин: Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Зубатка, Calve Кетчуп Томатный, Конфета, Националь Крупа Полтавская, Травяной Чай, Grow Food Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Мандарины, Пискаревский Кефир 1%, Хурма. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vertas13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vertas13- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

vertas13-Изменение Веса