JLM83- Журнал, 03 июн 08

Параметры Пользователя JLM83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2008

61,0 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2008:

1315 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 62,03г | Углев: 152,46г. Завтрак: swiss, tortilla, egg white, egg. Обед: chick peas, lettuce, santa fe style rice. Ужин: snow peas, mushroom, sliced almond, olive oil, chicken. Перекус/Другое: cadbury egg, red wine, nature valley granola bar, apple. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Тренажер (Быстрый) - 34 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JLM83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JLM83- Журнал, 03 июн 08

Оставить свой Комментарий

JLM83-Изменение Веса